火曜日の代わりに訪看さんが来てくださる。欠けることなく来てくださるので有り難いです。背筋を鍛えてもらいながら色々と教えてくださるので勉強になります。お父さんはスタバに行ってしまったのでリッキー淋しそうでヨガには参加せずグッタリでした。
11時にカーブスへ行き測定をする体重が減った分体脂肪も減ってるとのことでした。駐車場が満杯で15分ほど空き待ちをしたのでお父さんのお迎えほとんどお昼前になってしまう。昼食はサニーサイドでのサンドウィッチで済ます。
イオネットの工事が13時から来られたのでリッキーと2階に上がり昼寝を楽しむ。
夕食はヒレカツ、タコと里芋の煮物、鯛の刺身