腰の痛みは相変わらずで痛い。歩くのもままにならないというのに予定していたスケジュールをこなすために市役所、保健所、佐藤整形にリハビリ、骨粗鬆症の注射と目まぐるしく動く。安静がいちばんの薬なのにリハビリでは座るところもなく立ちっぱなしで余計痛みが増して来た。注射の前に先生が早く骨が付くという注射があるがどうするべきか聞いてくださったのに11月に伸ばしてしまい後悔だけが残る。
ゴトウさんがテラスに手すりをつけに来てくださる。14時15分に初めてのヘルパーさんが来てくださり掃除機、お風呂掃除、トイレの掃除をしてくださる。その間リッキーは大人しくケージに入りうんともすんとも言わずヘルパーさん感心して帰られました。
夕食はみそカツ以外と美味しくいただきました。トンカツとしては柔らかく感じたのにポークチャップの時硬いのは何故かと聞きたくなります。イカの刺身、キャベツ、ブロッコリー
